十分好吃之菜花炒肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.15W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟主料 菜花 :250 猪瘦肉 :150 辅料蒜蓉 :适量盐 :适量油 :适量鸡粉 :适量 小葱 :适量 姜 :适量蚝油 :适量 具体步骤 1.菜花切小块洗净 2.瘦肉洗净切片 3.准备好姜葱蒜 4.平底锅里热油后下姜蒜炒香 5.下瘦肉炒到肉色变白 6.下菜花炒 7.炒软菜花后下蚝提鲜 8.下盐和鸡粉调味 9.下葱炒匀出锅烹饪技巧家常菜先炒肉后炒菜,非常简单。 TAG标签:好吃 炒肉 菜花炒肉 菜花 #