自制枸杞瘦肉粥怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

今天向大家介绍一道营养粥，就是枸杞瘦肉粥。枸杞大家很常见的一种食材，经常会看见拿它用来泡水喝，女生也会经常用枸杞来滋补身体，的确，枸杞的营养价值是民间百姓所推崇和常见用来补身体的。那今天做粥里面也加入了枸杞，也是很有健康。

主料

瘦肉 ：150
枸杞叶 ：250

辅料

大米 ：适量
油盐 ：10
水 ：适量
姜 ：1块

具体步骤

1.瘦肉姜洗净切好，加入适量油盐腌制

2.枸杞叶洗净沥干

3.白粥煮好

4.倒入枸杞叶煮开

5.倒入瘦肉和姜煮开

6.加入适量盐即可

烹饪技巧

瘦肉提前腌制