自制萝卜枸杞煲鸡肉怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

萝卜枸杞煲鸡肉是一道健康美味又具有营养价值的养生菜肴，鸡肉是药食同源的保健佳品，食用鸡肉可以延缓衰老、健脾胃，补气血。用来煲汤是非常营养的，并且滋补效果也非常好。将细嫩的鸡肉与清香的萝卜结合，极力显示最大的美食诱惑。

主料

鸡肉 ：300
萝卜 ：200

辅料

枸杞 ：25
花椒 ：半勺
盐 ：适量
姜 ：几片

具体步骤

1.准备好萝卜。

2.萝卜洗净切块。

3.准备好鸡肉，焯水备用。

4.锅里加水，加入萝卜和鸡肉。

5.再加入姜片，花椒和枸杞。

6.电压力锅煲25分钟。

7.放完气后掀盖，加盐调味。

8.盛碗。

烹饪技巧

1、鸡肉提前焯水，可以去掉血水和异味。2、煲汤加点红枣，枸杞更滋补，汤里还可以加入玉米。