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香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

河虾紫菜冬瓜汤.冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮.,河虾肉质细腻,非常鲜美,紫菜颜色鲜艳,煮起来味道鲜美,冬瓜清凉的一年四季都是上好的佳品,河虾紫菜冬瓜汤,所有炖在一起味道超级鲜美哦。

主料

冬瓜 :600
河虾 :100
紫菜 :适量
毛豆子 :100

辅料

盐 :适量
胡椒粉适量
油 :适量
葱 :适量

具体步骤

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材.

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单 第3张

2.河虾剪去虾芒,漂净.

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单 第4张

3.冬瓜去皮去籽,洗净切厚片.

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单 第5张

4.紫菜剪小片.

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单 第6张

5.锅里油热,放入毛豆子,煸炒至转色,盛出.

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单 第7张

6.锅里油热,放入冬瓜,煸炒1分钟.

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单 第8张

7.放入毛豆子

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单 第9张

8.加2碗清水,

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单 第10张

9.大火煮至冬瓜八分熟.

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单 第11张

10.放入紫菜,

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单 第12张

11.放入河虾.

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单 第13张

12.大火煮3分钟.加盐煮开。

香喷喷的河虾紫菜冬瓜汤怎么做好吃又简单 第14张

13.撒些胡椒粉,葱花即可.

烹饪技巧

1.冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮.2.一般人都可食用。患有肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病者尤为适用。