新鲜美味的蟹油怎么做好吃又简单

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟

新鲜美味的蟹油是一道营养价值丰富的食用品，也是一道独特的难得调味料。它的主要食材是螃蟹，食材贵，却颇有营养，喜欢吃的朋友可以学来做做，因为它的储存时间长久又方便，随时随地都可吃，可放在炒菜或是面条里，既美味又富含高蛋白，但是孕妇不宜多吃。

主料

螃蟹 ：适量

辅料

猪油 ：适量
蒜 ：适量
姜 ：适量

具体步骤

1.准备好所有食材

2.把螃蟹清洗干净

3.把2的蟹黄等分离

4.放油下锅烧热

5.把蒜姜放4里炸香

6把蟹肉蟹黄放5里熬

7.随时翻制6

烹饪技巧

中途不能碰水