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美味的鱼丸鸡蛋面怎么做好吃又简单

美味的鱼丸鸡蛋面怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时

美味的食物也比不上自己手工制作的食物好吃,鱼丸鸡蛋面是一道营养又美味的美食,鱼丸和鸡蛋都是营养价值很高的食物,最适合早上食用,可以补充营养,面条是中国传统的饮食之一,存在历史很久远,喜欢吃面条的人身体都很好、很健康。

主料

龙利鱼 :500

辅料

面粉 :1勺
玉米粉 :1勺
盐 :适量
黑胡椒 :适量
生抽 :1小勺
蛋白 :1个
生姜水 :2勺
生菜 :适量
海带 :适量

具体步骤

第一步生姜切丝,用热水冲泡下。 龙利鱼剁成泥,加入面粉、玉米粉、黑胡椒、盐、生抽、蛋白、生姜水,用筷子顺时针搅拌均匀。

第二步双手蘸水,将鱼泥捏成一个个小圆;并且左右手来回摔打鱼丸,数十下。

第三步清水烧开,放入鱼丸,煮10分钟左右即可。

第四步干海带泡开,熬制一锅海带高汤。快好时,放入鱼丸和生菜,再煮2、3分钟。 清水烧开,加入鸡蛋面,煮5分钟左右捞起。

第五步加入海带高汤,捞起生菜和鱼丸即可。