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美味的番茄鱼鸡蛋面怎么做好吃又简单

美味的番茄鱼鸡蛋面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

番茄鱼鸡蛋面味道鲜美营养价值丰富没味道鲜美,所需要的食材主要为面条、鸡蛋、番茄、龙利鱼。鸡蛋营养价值丰富,味道鲜美,所搭配的食材多种多样,番茄富含丰富的番茄素,营养价值丰富,味道鲜美。龙利鱼肉质细腻,味道鲜美,营养价值丰富,多种食材的搭配,不仅营养而且美味

主料

面条 :适量
鸡蛋 :适量
番茄 :适量
龙利鱼 :适量

辅料

大蒜 :适量
料酒 :适量
香油 :适量
酱油 :适量
盐 :适量
油 :适量

具体步骤

将面条放入沸水里煮熟。

将面条捞出过凉,滤干水分,加入香油、酱油搅拌均匀。

番茄切片、大蒜切碎备用。

鸡蛋打入碗中加入盐、料酒搅拌均匀。

热锅放油,放入鸡蛋翻炒至熟盛出。

另起锅,爆香大蒜,放入番茄翻炒。

加入适量清水煮沸,加盐、酱油调味,放入鸡蛋。

将龙利鱼放到面条上,浇上做好的鸡蛋番茄酱即可。

烹饪技巧

面条煮制的时间不要太长,捞出来以后一定要过凉,防止粘到一起。