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好吃的无筋豆炒鸡丁怎么做好吃又简单

好吃的无筋豆炒鸡丁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

好吃的无筋豆炒鸡丁不像单独吃无筋豆那样味道单一,也不像无筋豆炒五花肉那样油腻,这一款,刚好不油不腻,味道清新,还能让你再重新认识一下无筋豆和鸡肉的风味,不行你试试,吃了第一次还想吃第二次,等不及了,快快准备食材和小编一起来制作吧。

主料

鸡胸肉 :一块
无筋豆 :300

辅料

植物油 :15茶勺
香油 :2茶勺
盐 :1茶勺
淀粉 :1茶勺
小米椒 :两个
花椒粒 :2
味级鲜 :3茶勺
胡椒粉2

具体步骤

好吃的无筋豆炒鸡丁怎么做好吃又简单 第2张

1.主料:无筋豆、鸡肉辅料:植物油、盐、小米椒、姜、味级鲜、淀粉、胡椒粉、香油、花椒粒

好吃的无筋豆炒鸡丁怎么做好吃又简单 第3张

2.把无筋豆洗净切段

好吃的无筋豆炒鸡丁怎么做好吃又简单 第4张

3.小米椒洗净切丁,姜切末,鸡胸肉按照纹路切丝,用淀粉、胡椒粉、味级鲜拌均匀,在加香油拌均匀腌制3-5分钟

好吃的无筋豆炒鸡丁怎么做好吃又简单 第5张

4.热锅凉油,油热8成,关火1分钟,再次开火下鸡肉翻炒变色捞起

好吃的无筋豆炒鸡丁怎么做好吃又简单 第6张

5.热锅凉油,油热8成下姜末、花椒粒翻炒出香味

好吃的无筋豆炒鸡丁怎么做好吃又简单 第7张

6.加无筋豆翻炒变色

好吃的无筋豆炒鸡丁怎么做好吃又简单 第8张

7.加盐中火煸到起泡

好吃的无筋豆炒鸡丁怎么做好吃又简单 第9张

8.加小米椒翻炒均匀

好吃的无筋豆炒鸡丁怎么做好吃又简单 第10张

9.加鸡肉丁

好吃的无筋豆炒鸡丁怎么做好吃又简单 第11张

10.加味级鲜翻炒均匀即可