简易版-北欧坚果面包怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

中种面糰： ：380公克
高筋面粉 ：634公克
新鲜酵母 ：3
主面糰： ：180公克
全麦面粉 ：422公克
小麦蛋白质 ：53公克
细砂糖 ：21公克
盐 ：21公克
水 ：34
橄榄油 ：106公克
其他： ：50公克
葡萄干 ：50公克
青葡萄干 ：50公克
蔓越莓 ：50公克
松子 ：50公克

辅料

具体步骤

1. 黑麦粉泡水；核桃烤熟；葡萄干泡酒备用。

2. 将中种面糰材料全部放入搅拌缸中，先用低速拌至成糰，在改中速搅拌至面糰拉开呈透光薄膜状的完全扩展阶段。

3. 将作法2面糰滚圆，移入发酵箱，以温度28℃、相对溼度75%进行基础发酵约90分钟。

4. 将主面糰材料全部倒入搅拌缸中，并加入撕成小块的作法3中种面糰，搅拌至面糰光亮不粘手，拉开有筋度的完成阶段，再加入作法1核桃、葡萄干继续搅拌至均匀（可加一点沙拉油较容易取出）。

5. 作法4分割成每个约300公克的面糰，分别滚圆后盖上塑胶袋，静置松弛约10分钟。

6. 将作法5面糰桿成牛舌状，放入蔓越莓及松子，捲起成橄榄形，移入发酵箱，以温度38℃、湿度85%进行最后发酵约45分钟后取出，表面划开二刀，入炉烤焙，以上火200℃，下火180℃，烘焙约20分钟即可。