好吃的莲藕炖排骨怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.28W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:60分钟主料猪排骨 :1000莲藕 :1000 辅料生姜 :1块 酱油 :适量 味精 :适量 精盐 :适量 辣椒油 :适量 具体步骤1. 莲藕削去外皮、洗净,(特别注意藕节部位和莲藕的大小孔道的清洗);莲藕轻轻拍破,再切成厚约1-2厘米的藕段,以清水浸泡备用2. 猪排骨斩成1.5厘米长的段,漂净血污,放进冷水锅里,放洗净、拍破的生姜一块、适量精盐、食醋数滴(以利分解骨头中的钙质),大火烧开改小火炖之3. 排骨半熟时加莲藕再炖半小时即成 TAG标签:好吃 炖排骨 莲藕炖排骨 莲藕 #