我喜欢莲子莲藕排骨盅怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:2小时
莲藕 :1节
莲子 :20
姜 :适量
盐 :适量
葱 :适量
莲子莲藕排骨盅是排骨,莲藕,莲子做成的一款美食,这款美食的营养比较丰富,价值比较高,喜欢的人准备排骨自己在家里做,排骨是一款经常吃的营养美食,做法比较多,但是这款排骨的做法能够极大程度的保留排骨原有的风味,并且不会流失营养物质
主料
排骨 :350莲藕 :1节
莲子 :20
辅料
料酒 :适量姜 :适量
盐 :适量
葱 :适量
具体步骤
1.准备好食材
将发酵好面团,用手拉开可见到细密的蜂窝组织。
将面团排气,揉均匀搓成长条,分割成均匀的剂子11份,盖上保鲜膜松弛15分钟。
将椰蓉馅料混合拌均匀,分割成均匀11份。
将面皮包入椰蓉馅,捏紧收口。
将包入馅的面团擀成圆饼形。
中间取一个小圆(注意中间不要切开),圆外围平均切开4个刀口(如图所示6)
手提起一块面片,互相粘住(用手指粘一点水,粘比较紧)
再次提起对面一片包住,粘紧。再次提前面片包住(第三块围着包住有点不好包,用手把面皮中间轻轻拉长一点)
将第三块面片两边用手指粘一点水,粘住面皮就好
13.用些盐调味,去掉葱结,撒些葱花即可。
1.莲藕也可以与排骨一起放入炖。2.调料尽量少用,保持原味。3.莲心也可以不用去掉。