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营养蜜枣粽子怎么做好吃又简单

营养蜜枣粽子怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:2小时10分钟

蜜枣粽子,这个就比较少见啦,我们通常都是吃肥肉的粽子比较多哦。不过,看着这个蜜枣粽子的材料,个人还是蛮喜欢的,超级健康营养的,小米,红豆,蜜枣这些,都是对我们有益的,蜜枣对于我们女生来说就肯定是很好的补品啦,补气血,还养颜。女生们不妨试试哦。

主料

糯米 :适量
小米 :适量
蜜枣 :适量
红豆 :适量

辅料

粽叶 :适量
麻线 :适量

具体步骤

糯米,小米,红豆提前浸泡12小时,混合在一起待用

两张粽叶交叠,卷起成斗状,填人混合好的糯米和一颗蜜枣。

将长的粽叶推下来盖住米,包成三角形,多于的叶子贴合粽叶。

拉一根线,用力绕几圈在粽子上,包紧。

包好的粽叶放入砂锅中蒸熟。

出锅拉放在竹筛里面,是不是美美哒!

剥开粽叶就可以开吃了。