准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟主料
海参 :
适量尖椒 :
适量葱 :
适量 辅料
味达美 :
适量麻油 :
适量蚝油 :
适量鸡精 :
适量大料 :
适量盐 :
适量香油 :
适量 具体步骤
1. 尖椒 葱 切段(厨房灯光有点暗哈)
2. 海参切段下水焯一分钟捞起备用
3. 锅中放油烧热入大料爆香 下葱段 尖椒爆炒 放入味达美 蚝油 盐 要有汤汁迅速下入海参翻炒 放点鸡精 麻油 香油(依个人口味)出锅装盘上桌喽
4. 这是我家晚餐(尖椒海参 西红柿鸡蛋 苦瓜鸡蛋 素炒豆角 开洋蒜泥)怎么样流口水了吗 呵呵