清淡水晶蒸菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
澄面 :100
面粉 :150
胡萝卜 :1根
香油 :适量
蒜 :适量
盐 :适量
糖 :适量
鸡精 :适量
油 :适量
每隔一段时间家里人都有一种习惯,要吃斋清肠三到五天,这款清淡水晶蒸菜就是每次都会有的菜,蔬菜可以随意搭配,澄粉的加入使得成品展现出玲珑剔透的色泽。再加入一些油盐酱醋什么的拌一拌,清爽解油腻,又营养丰富,色彩多样,颜值很高。
主料
白萝卜 :1小根澄面 :100
面粉 :150
胡萝卜 :1根
辅料
醋 :适量香油 :适量
蒜 :适量
盐 :适量
糖 :适量
鸡精 :适量
油 :适量
具体步骤
1.萝卜洗净擦丝凉干。
2.少倒入点食用油扮均匀。
3.分次撒入澄面。面粉量自己控制,觉得可以了就不要放太多,觉得不够了再加一点。
4.拌匀萝卜丝,保证让每根萝卜丝都粘上澄面。
5.上锅蒸五到十分钟。根据自己的菜量调节。这个时间打蒜泥。
6.调入蒜泥,醋,糖,盐,鸡精搅拌均匀开吃!??
1、这款蒸菜可以制作任何想吃的蔬菜,豆角,莲菜,野菜,紫甘蓝等,都可以做,要注意菜断生就可以了,时间过于长会影响口感。