准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟倒笃菜茭白肉片制作简单,也是一道非常常见的家常菜,主要食材有倒笃菜、茭白以及牛肉等,茭白有健脑 、益智和降低胆固醇功效,茭白在烹饪的过程中能很好的吸收了牛肉的汤汁以及香味,顺滑的口感加上肉末的鲜香,送饭是最合适的,让人食欲大增经常,食用对身体及其有益。
主料
倒笃菜 :
一包 豆腐干 :
150g 茭白 :
150g 瘦肉 :
200g 辅料
油 :
适量生粉 :
适量盐 :
适量料酒 :
适量 具体步骤
1.瘦肉切片用料酒生粉腌制十五分钟
2.倒笃菜一包
3.茭白,豆腐干切片
4.起油锅下肉片翻炒,加茭白豆腐干和倒笃菜一起加适量盐翻炒一会即可
烹饪技巧
倒笃菜本身有咸味,盐要适量少加