准备时间:
10分钟 烹饪时间:
15分钟主料
生菜【自家种的】 :
呃,一小盆蒜蓉【切碎放 :
10分钟再用】 辅料
盐 :
看着办 花椒 :
可以不放,但我喜欢 具体步骤
1. 切的碎碎的哦,
2. 我洗了这么多生菜,够一大盘了吧,我跟我弟俩人吃足够了,呜呜,当姐姐的命好苦,还要兼职老妈子的说,
3. 少许油,然后放花椒(可不放)蒜蓉
4. 待蒜蓉有香味传出,倒生菜
5. 放少许盐,炒到生菜变软,即可
6. 其实看起来那么多生菜炒出来只有这么点呢,mia mia 我都饿了
烹饪技巧
蒜呢,一定要切开放10分钟才能发挥它杀菌的功效,现在禽流感灰常严重,多吃些蒜呢是极好滴,