好吃的鳝鱼炖莴笋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
莴笋 :250
胡椒粉 :适量
鱼露 :适量
水 :适量
油 :适量
鳝鱼是很滋补的一种荤菜,长得有点像鳗鱼,像蛇,但是其他两个我还是不敢吃,长得太吓人啦。哪里可以抓到鳝鱼呢,田里,水比较浅的地方鳝鱼蛮多的,不过鳝鱼一般出现在夏季的时候。这道鳝鱼炖莴笋大家趁着夏季快试着做一做吧,味道很不错。
主料
黄鳝 :250莴笋 :250
辅料
蒜姜 :适量胡椒粉 :适量
鱼露 :适量
水 :适量
油 :适量
具体步骤
新鲜黄鳝清洗干净,切5至6厘米长段备用,有些朋友喜欢黄鳝的粘液和血,但如果烧汤,最好清洗干净,否则汤会比较浑浊
莴笋去皮,切成滚刀块备用
锅内倒植物油,将蒜和生姜片倒入煸炒出香
倒入黄鳝进行翻炒,直到变色
加黄酒后盖一下锅盖,再打开,使黄鳝充分吸黄酒
加清水,倒入莴笋煮开后小火10分钟左右,加鱼露、胡椒粉等调味即可
汤汁清澈,吃口鲜美,黄鳝鲜嫩,莴笋酥软水嫩,有回甘在喉