香浓的海参冬菇汤怎么做好吃又简单
海参冬菇汤益气补血，适合产妇食用，为她们补充营养。里面的香菇可以防治感冒，降低胆固醇，防止肝硬化，抗癌的作用。海参补肾，适宜虚弱人群。味道鲜美，营养丰富，容易消化，一般人群都可以喝。尤其是换季的时候，预防感冒，不油不腻，香浓可口。不易发胖，是居家的必备汤品。
主料
干木耳 ：3泡发海参 ：3个
冬菇 ：5个
胡萝卜 ：1段
辅料
盐 ：适量具体步骤
1.胡萝卜切片。
2.木耳泡开，冬菇洗净泡软。
3.所有信材放入煲汤内胆中
4.将泡冬菇的水倒入其中
5.再加入适量清水。
6.靠谱煲的水箱中，加入适量清水，不要高过最高水位线。
7.将煲汤内胆放入。
8.加盖，卡扣扣紧，插上电源，长按按钮后会出现红蓝交替闪烁的指示灯，则进入烹饪状态。
9.打开手机的APP，可看到靠谱煲处于待机状态。选择的是自定义烹饪，设定时间为35分钟，显示启动和预约两种设置，按下启动，即可进入烹饪状态。
放入砂锅中煲30分钟即可
