虾仁豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
芦笋 :100g
鲜虾 :200g
水淀粉 :适量
盐 :适量
豆浆一般都是用大黄豆,然后磨成的汁,豆浆中含有丰富的蛋白质,但是豆浆一定要烧熟透之后才能饮用,如果豆浆没有烧透其中会有一定的毒素,不仅对身体没有益处,还可以产生有毒的物质,今天所说的是在豆浆中加入一些虾仁,可以使其蛋白质含量更加的丰富。
主料
黄豆 :50g芦笋 :100g
鲜虾 :200g
辅料
鸡精 :适量水淀粉 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.准备好所用食材。
2.黄豆以前泡发。
3.大虾洗净去皮去头。留下尾巴。
4.将虾仁从背部切一刀,去掉虾线。
5.将虾尾从虾背上穿过成虾球。
6.芦笋洗净切成片备用。
7.将黄豆放入搅拌机内。
8.搅拌成豆浆。
9.将豆渣过滤。
10.把豆浆倒入锅中,大火煮开,转中火煮至2分钟。
11.加入虾球和芦笋,继续煮至2分钟。
12.加入盐,勾入薄芡。
豆浆最好使用自己搅打的,自己做的比较浓。