红枣薏米仁豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:2小时 烹饪时间:30分钟
薏米仁 :45g
红枣 :20g
红枣和薏米搭配制作而成的豆浆,味道一定是营养鲜美的。富含营养的红枣,在美容养颜和清肠补血上是极其有效果的,很好的营养食材加上鲜美的豆浆,带给我们味蕾上的满足感。享受极致的味道让我们饱尝滋味的丰盛。
主料
黄豆 :60g薏米仁 :45g
红枣 :20g
辅料
绵白糖 :3勺具体步骤
1.食材:黄豆60克(已泡发)、薏米仁45克(已泡发)、红枣20克(已清洗)
2.将已清洗好的红枣掰开去核,待用。
3.将已泡发的黄豆和薏米仁分别淘洗一下,放入豆浆机中。
4.随后,搁入去了核的红枣,加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
5.接着,盖上盖,插上电源。
6.然后,按好五谷豆浆键进行工作。
7.工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。
8.将红枣薏米仁豆浆过滤。
9.最后,加3勺绵白糖。
10.调味拌匀。
11.倒入咖啡杯中就可以喝喝喽。
根据自己的口味加糖。