准备时间:
5分钟 烹饪时间:
10分钟南瓜是一种很常见的蔬菜,南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素。同样的南瓜在不同地区都有很多品种和很多种不同的吃法,今天要教大家做一道迷你小南瓜。南瓜身上的叶子、南瓜皮都有不同的功效。所以,要尽量全部利用起来。
主料
糥米粉 :
50g南瓜. :
250g 豆沙 :
100g 辅料
葡萄干 :
数个 具体步骤
1.南瓜去皮切片,微波炉10分钟蒸熟,用勺子压成泥.
2.南瓜泥放入糥米粉,拌匀,揉成面团.
3.将面团做成一个个的小面团,包上豆沙.
4.用牙签做出南瓜形状。
5.放入锅里蒸10分钟。
6.一道迷你小南瓜就做好了。