好吃不腻的冬瓜红豆沙怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

红豆 ：适量
冬瓜 ：几大块
冬瓜皮 ：适量
马蹄粒 ：适量

辅料

片糖或冰糖 ：适量

具体步骤

1.红豆泡二十四个小时后放入锅中,同时加入冬瓜皮和几大块冬瓜一起煮到红豆开化关火,待稍凉后去掉冬瓜皮把所有东西放搅拌机里搅成汁,再倒回锅中加热.

2.放片糖或冰糖.片糖味道更好.煮好后放冰箱冷藏.冷藏后的红豆沙会稠一点.所以水量要自己掌握.

烹饪技巧

绿豆也一样做.最后加点马蹄粒吃起来爽爽的更可口.