喜欢芥末凉拌秋葵怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

芥末凉拌秋葵是秋葵做成的一款美食，非常好吃，这款秋葵的营养价值比较高，所以大家都爱吃的美食，对身体比较有好处的一款美食，多吃有益身体健康，大家都爱吃的一款美食，非常不错，喜欢吃的人可以多吃，对身体是比较好的，做法也是比较简单的

主料

秋葵 ：350

辅料

香油 ：适量
白醋 ：适量
生抽 ：适量
芥末 ：适量
小葱 ：适量
蒜头 ：适量

具体步骤

1.秋葵洗净。

2.对切。

3.葱蒜切碎。

4.锅中烧开水倒入秋葵。

5.焯熟即可盛出。

6.盛出入冰箱冷藏备用。

7.小碗放入小葱，蒜粒。

8.倒入生抽，醋，香油，芥末拌匀。

9.即可蘸着享用了！

烹饪技巧

秋葵焯过后用冰水过下，口感更好！