菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

好吃的鸡丝拌春笋怎么做好吃又简单

好吃的鸡丝拌春笋怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

鸡丝拌春笋是一道既健康美味的菜品,它主要有鸡肉和春笋制作而成。春笋含有丰富的矿物质和微量元素,能够满足人体营养的补充;鸡肉富含蛋白质能够补充人体能量的流失,两者合二为一能够在最大限度上发挥他们的价值,这道菜适合小孩子吃。

主料

鸡肉 :适量
春笋 :适量

辅料

味精 :适量
油 :适量
盐 :适量
姜葱蒜 :适量
生菜 :适量

具体步骤

鸡胸肉一块,洗净,去筋。蒸锅加水烧热,放入生姜片、葱段、鸡胸肉,小火煮15分钟。

煮熟的鸡胸肉捞出过凉水,顺着鸡胸肉的纹丝撕成长条。

春笋去皮,切成长条,在锅里煮3分钟,捞出过凉水。

香菜已经,切段。全部食材放到大的容器里。

加入盐、味精、生抽、香油调味。

搅拌均匀,撒上黑芝麻即可食用。