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营养的白梨银耳羹怎么做好吃又简单

营养的白梨银耳羹怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:50分钟

营养的白梨银耳羹,算是一道集营养与美味于一身的饮品了。夏日里冰镇过后,能带给你清凉;寒冷冬日里喝上一碗,能带给你温暖。简简单单的食材,加之简简单单的做法,不需要耗费很多的心力,就能带给你很好的体验。今天,跟我一起去做做这道饮品吧。

主料

白梨 :5个
银耳 :半朵
莲子 :20粒
金丝小枣 :20

辅料

百合 :适量
枸杞 :适量
冰糖适量

具体步骤

白梨洗净去皮,去核,切成块

我做的是养生壶版,没有养生壶用锅煮也可。养生壶内加入1200ML的矿泉水,放入泡发好的银耳和莲子,先煮约半小时左右。

银耳和莲子煮半小时后加入白梨、枸杞、百合、金丝枣和冰糖,再继续煮半小时即可食用。