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营养的银耳梨糖水怎么做好吃又简单

营养的银耳梨糖水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

今天我要给大家介绍的是这道非常营养的银耳梨糖水,这道小菜是我们最喜爱的,银耳的味道是极其的好的,弱国做出来再冰镇一下的话味道简直就是好吃极了,非常的爽口的,而且这道菜非常的养颜,所以这道菜应该是我们女性比较喜爱的吧。

主料

银耳 :一块

辅料

冰糖适量
水 :两碗

具体步骤

营养的银耳梨糖水怎么做好吃又简单 第2张

1.将银耳泡发,摘成小朵

营养的银耳梨糖水怎么做好吃又简单 第3张

2.锅中倒入上一步的银耳,加水,量要足,煮1小时以上,至汤水变黏稠一些

营养的银耳梨糖水怎么做好吃又简单 第4张

3.银耳煮沸1小时后,将梨去皮、核,切成大小般的块,备用

营养的银耳梨糖水怎么做好吃又简单 第5张

4.将梨块倒入锅中,3、4分钟后加入冰糖,1分钟后关火

营养的银耳梨糖水怎么做好吃又简单 第6张

5.成功,晶莹剔透,美容养颜!

烹饪技巧

梨煮得别太软,有韧性更好吃。