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降火的白梨银耳羹怎么做好吃又简单

降火的白梨银耳羹怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟

白梨,大家都很熟悉,功效很多,可以润肺止咳,小朋友咳嗽时大家经常给孩子做。我们现在吃的越来越丰富,好多食物都热量比较大,不妨来杯白梨银耳羹,具有散热、利湿、健胃、润肺、健脑镇静的作用,几者结合起来,非常适合大家食用,夏天到了,给自己做一杯吧。

主料

银耳 :30

辅料

橘子瓣 :5

具体步骤

用清水泡一夜银耳撕成小朵

银耳放入电高压锅中 放入适量的清水

放入适量的冰糖

白梨两个 洗净削皮

放入高压锅中选择煮

煮好的汤水中我又放入一些橘子瓣 又煮了五分钟

好了 又甜又糯的糖水羹就好了