营养早餐银耳雪梨粥怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时

主料

大米 ：50
雪梨 ：1个

辅料

冰糖 ：少许
银耳 ：小半个
大枣 ：适量

具体步骤

1.银耳提前用凉水泡发，红枣用开水浸泡，大米淘洗浸泡。

2. 雪梨洗净去核切成小块，泡发的银耳撕成小块。

3.锅中加四碗凉水，把所有的材料放到锅中，大火烧开后转小火煮2小时左右，煮至粘稠关火。

烹饪技巧

银耳用凉水泡发大枣用热水泡