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清香焖小黄鱼怎么做好吃又简单

清香焖小黄鱼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟

焖小黄鱼看着菜谱名想必一定是流口水了,小黄鱼是这道菜的主食,其中小黄鱼可以治肝明目,多食用还能有效的强身健体,鱼肉本身含有丰富的蛋白质,对皮肤的延缓衰老有一定的帮助,焖食过后的小黄鱼鲜汁入味,清香无比,肉质极为鲜嫩,是人体必需的最佳营养保健食品。

主料

小黄鱼 :500

辅料

油 :适量
盐 :适量
酱油 :适量
白酒适量
姜 :适量
蒜 :适量
绵白糖 :适量
醋 :适量
葱 :适量

具体步骤

清香焖小黄鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.小黄鱼洗净控水

清香焖小黄鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.把小黄鱼均匀的沾上面粉

清香焖小黄鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.放到油锅里炸

清香焖小黄鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.炸好控油

清香焖小黄鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.锅里放油,放姜蒜爆香

清香焖小黄鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.把炸好的鱼放进去

清香焖小黄鱼怎么做好吃又简单 第8张

7.加适量的酱油,醋

清香焖小黄鱼怎么做好吃又简单 第9张

8.加水没过鱼

清香焖小黄鱼怎么做好吃又简单 第10张

9.放入葱段,适量的糖,白酒和盐

清香焖小黄鱼怎么做好吃又简单 第11张

10.水开后焖一小会儿

清香焖小黄鱼怎么做好吃又简单 第12张

11.大火收汁即可

烹饪技巧

汁不要收的太干