（水果汤）姜枣苹果汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

姜，枣，苹果都是对身体非常有益的蔬菜水果，而这次放在一起做出一道姜枣苹果汤。姜枣苹果汤适合女生经期的时候服用，姜可以暖胃，红枣可以补血，在加上一些调味食材辅助，一道味道甜而微辣的苹果汤就出炉了，甜甜的浓汤立马把身体的微寒给驱逐出境，你值得一试。

主料

生姜 ：10
苹果 ：半个
枸杞 ：15ml
大枣 ：2颗

辅料

水 ：适量
红糖 ：适量

具体步骤

1.用料：生姜10克，苹果半个，大枣2颗，枸杞15毫升，红糖适量，水适量

2.生姜洗净切片，

3.苹果洗净去蒂把果核，切片。

4.红枣切片。

5.锅中倒水，烧开。

6.倒入所有材料。煮沸后转中小火熬煮。

7.苹果变软，熄火。

8.盛出，趁热食用。

烹饪技巧

若红枣个头小可以多放几颗。苹果可根据自己喜好选择去皮或不去皮。红糖用量可根据自己口味酌情添加。