滑子菇油菜汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
油菜 :50g
猪肉 :30g
葱 :5g
花生油 :10ml
胡萝卜 :15g
淀粉 :1g
酱油 :5ml
滑子菇油菜汤制作需要准备油菜和滑子菇,滑子菇中富含了丰富的营养物质,而且油菜没有苦味,和如何食材搭配都很美味,而且油菜中富含了丰富的钙元素,对人体有非常大的帮助。
主料
滑子菇 :250g油菜 :50g
猪肉 :30g
辅料
盐 :适量葱 :5g
花生油 :10ml
胡萝卜 :15g
淀粉 :1g
酱油 :5ml
具体步骤
1.滑子菇用水焯一下
2.准备食材:猪肉切薄片用酱油和淀粉拌匀,油菜叶和帮分开,油菜帮切丝
3.热锅放油,放入猪肉翻炒
4.变色后放入滑子菇
5.翻炒一会
6.放入适量水煮一会
7.放入油菜帮煮开
8.再放入油菜叶
9.加入少许盐、葱和胡萝卜丁即可
10.味道鲜美,爽滑可口
油菜叶易熟一定要后放进去,烫个开即可