准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟家常炒白菜穿心莲是一道日常菜肴。这道菜是地地道道的素菜,主材是白菜与穿心莲,营养丰富,口感清爽,卡路里极低,白菜嫩滑的口感与穿心莲的清爽合二为一,为你带来这个夏日的别样口感,营养又美味,是减肥必备菜肴哦,快来和我学一学吧。
主料
白菜 :
150 穿心莲 :
80 辅料
蚝油 :
适量 姜 :
适量 酱油 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.穿心莲洗净备用
2.白菜心儿切成长条备用
3.锅放油,放入姜片,放入白菜条,淋上适量的酱油
4.盖盖,两分钟后放入穿心莲,淋上适量的蚝油