养颜的蓝莓山药怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

山药 ：500

辅料

蓝莓酱 ：30

具体步骤

1.准备山药、洗净

2.蓝莓酱

3.山药削皮，切小段

4.上蒸锅蒸熟

5.趁热放在保鲜袋里，用擀面杖擀成泥

6.把山药泥做出喜欢的造型

7.蓝莓酱里加适量的温开水化开

8.淋在山药泥上即可

烹饪技巧

1、山药也可以用微波打熟2、蓝莓酱要用温水稀释3、如果山药泥用模具造型会更惊艳