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极香大菜怎么做好吃又简单

极香大菜怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:20分钟

可能很多人还不知道大菜是何物。广州潮汕地区的人非常熟悉,大菜就是广式大荠菜的一种,冬季产出,味道略微有些苦,口感清脆,可炒,可煲汤,极其下饭。并且荠菜药用价值极高,富含荠菜酸、粗纤维、维生素C,和其他甾醇类物质,具有明目、止血、清热、利尿等药效。爆炒大菜,使苦涩减淡,味道香嫩可口。

主料

大菜 :500g

辅料

虾干 :3个
蒜头 :5瓣
花菇 :4朵
细盐 :适量

具体步骤

极香大菜怎么做好吃又简单 第2张

1.备大菜一个

极香大菜怎么做好吃又简单 第3张

2.备花菇及虾干。

极香大菜怎么做好吃又简单 第4张

3.花菇丁切丁,虾干切丁用温水微泡。

极香大菜怎么做好吃又简单 第5张

4.备蒜头五瓣。

极香大菜怎么做好吃又简单 第6张

5.热锅加油,入蒜片,花菇丁及虾干丁爆香。

极香大菜怎么做好吃又简单 第7张

6.再将爆好的蒜片花菇丁及虾干丁沥油出锅备用。

极香大菜怎么做好吃又简单 第8张

7.将切洗好的大菜下锅爆炒。

极香大菜怎么做好吃又简单 第9张

8.炒至菜软后,加入爆好的蒜头虾干及花菇丁。

极香大菜怎么做好吃又简单 第10张

9.加入泡香菇的香菇水。

极香大菜怎么做好吃又简单 第11张

10.加入适量细盐,炒至入味既可。

极香大菜怎么做好吃又简单 第12张

11.极香大菜完成。

烹饪技巧

将花菇蒜片及虾干微爆后,油里就有其鲜,用来炒大菜最香了。还有泡香菇的水也用起来,那是鲜上加香哦。

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