![家常紫薯蒸鸡腿怎么做好吃又简单]( "家常紫薯蒸鸡腿怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟紫薯不但有普通红薯的营养成分，还含大量的硒元素和花青素，是十分健康的食材。鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，富有营养，能够滋补养生。如果您厌倦了紫薯和鸡肉的传统做法，那就快来试试这道紫薯蒸鸡腿吧！紫薯的甜香软糯，搭配上鸡肉的鲜美，定能让人食指大动。
主料
花椒粉 ：
适量紫薯仔 ：
3个生抽 ：
适量蚝油 ：
适量糖 ：
适量 鸡腿 ：
1个 辅料
盐 ：
适量 具体步骤
![家常紫薯蒸鸡腿怎么做好吃又简单 第2张]( "家常紫薯蒸鸡腿怎么做好吃又简单 第2张")
1.鸡腿去骨切丁。
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2.加入调料。
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3.拌均。
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4.紫薯切丁
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5.摆盘
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6.铺上鸡丁。
![家常紫薯蒸鸡腿怎么做好吃又简单 第8张]( "家常紫薯蒸鸡腿怎么做好吃又简单 第8张")
7.大火上汽20分钟。鸡丁鲜美，紫薯甜糯，人间美味。
烹饪技巧
无
