准备时间:
10分钟 烹饪时间:
60分钟清香宜人的棒骨汤炖冬瓜是一道清淡可口,鲜香浓郁的汤品。其制作简单,香味宜人,经济实惠,老少皆宜。棒骨含有丰富的钙,冬瓜利尿而又美容瘦身,木耳补肾益气。将三者炖制成清香的汤品,让人在享用美食的同时,又享受到了健康和美丽。饭前来一碗美味清香的棒骨冬瓜汤,开胃而愉悦。
主料
冬瓜 :
500 辅料
食用油 :
适量棒骨汤 :
适量 木耳 :
适量葱姜 :
适量鸡精 :
适量 具体步骤
1.冬瓜洗净切片
2.锅里放少许油炒香葱姜末
3.放入冬瓜炒匀
4.放入棒骨汤大火浇开
5.放入木耳转小火炖煮十五分钟
6.因骨汤有盐味只需加入适量鸡精提鲜
7.棒骨汤炖冬瓜出锅了