好喝的冬瓜薏米棒骨汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:2小时
八角 :1粒
绿豆 :50
薏米 :30
盐 :适量
姜 :2片
冬瓜薏米棒骨汤好喝而且营养丰富,又清热解毒,是家中必备的一种汤。不仅老公爱喝,小孩爱喝,公公婆婆爱喝,还可以促进家庭和谐,稳定。心情好了,那么家庭稳定了,幸福感就会爆棚,就会感觉人生很幸福、满足,那么人生就会处处有惊喜。冬瓜薏米棒骨汤果然是好东西。
主料
腿骨 :1根辅料
葱 :3段八角 :1粒
绿豆 :50
薏米 :30
盐 :适量
姜 :2片
具体步骤
1.原料:猪腿骨1根,冬瓜500克,绿豆50克,薏米30克,葱3段,姜2片,八角1粒,盐适量
2.电饭煲中放足量清水,将洗净的腿骨放入。(温水洗净,不要骤冷骤热)
3.放入洗净的绿豆和薏米。
4.放入葱姜八角。
5.原料放入图。
6.选择电饭煲煲汤功能,这个功能非常方便,足足煲汤2小时,即便是煲腿骨,也完全够用了。
7.出锅前10分钟,加入切块的冬瓜。(冬瓜不去皮,上面说了,皮里面的营养价值更高,洗净即可,吃的时候吐掉也不麻烦)
8.加入盐,搅匀。(盐的量根据个人口味,淡淡的即可,不用加味精,香油之类的,也非常好喝的)
9.搅匀,出锅即可,开始享用吧!