豆瓣芦笋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.32W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:10分钟主料蚕豆瓣 :100 芦笋 :200红甜椒 :1枚 木耳 :20 辅料盐 :3糖 :4油 :100 具体步骤1. 芦笋斜刀切寸段。2. 红甜椒从上面1/3处切开,里面挖空。3. 锅加水,加盐,一勺油烧开,放入红甜椒烫一下捞出,水开后放入芦笋10秒捞出,水开后再放入豆瓣30秒捞出。4. 炒锅加油烧热放入豆瓣煸炒,加芦笋,木耳,盐,糖炒匀即可出锅装盘。烹饪技巧蔬菜焯水的时候一定要勺油,这样蔬菜显得翠绿。 TAG标签:芦笋 白芍芦笋 豆瓣 好吃 #