家庭版砂锅炖菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.84W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟主料 娃娃菜 :半颗 五花肉 :200 辅料生抽酱油 :1汤匙 蚝油 :2茶匙 油豆腐 :8个 油面筋 : 8个 具体步骤将五花肉切片,冷水入锅,焯一下。娃娃菜洗净,切小段。锅内倒油,放入五花肉片,炒至金黄色,肉色阵阵放娃娃菜,加入蚝油、酱油、适量油、盐。中火炒至娃娃菜变软,倒入清水,没过所有食材放入油豆腐、油面筋,大火烧开后转小火炖5分钟暖乎乎的炖菜出锅啦。烹饪技巧选择冰鲜五花肉,能大大节约烹饪时间 TAG标签:炖菜 砂锅 家庭版 好吃 砂锅炖菜 #