色香味俱全的手撕包菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.49K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:5分钟主料莲花菜 : 辅料 红辣椒 :2个蒜 :3颗葱 :1根 具体步骤 1.准备食材:将莲花菜撕好 2.锅中倒入少许油,待油热将红辣椒、蒜、葱爆香 3.将莲花菜放入锅中翻炒 4.出锅装盘 TAG标签:包菜 俱全 好吃 色香味 手撕包菜 #