营养美味的胡萝卜肉馅饺子怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

周末和孩子在家，看家里还剩点胡萝卜和肉，就想给孩子做胡萝卜肉馅的饺子。平时给孩子吃胡萝卜都是很费劲的，但是每次给他们做胡萝卜肉馅饺子他们都能吃个精光，胡萝卜的清甜和肉汁的鲜美让饺子成为一道孩子爱吃又营养的菜品，家长们可以尝试哟。

主料

葱姜蒜 ：适量
胡萝卜 ：1个
油盐酱醋 ：适量
饺子皮 ：适量
腿肉 ：200

辅料

味精鸡精 ：适量
胡椒 ：适量

具体步骤

1.胡萝卜先洗净擦成丝

2.再剁碎加少量盐

3.肉中入，盐，酱，胡椒，鸡精，姜末，蒜蓉鸡蛋一个，边搅拌，边加水

4.再把胡萝卜和肉搅拌均匀

5.蒸的话水烧开后20分钟，煮的话水开后，再加3次冷水烧开即可

烹饪技巧

我只做了两孩子的份量，其余的做了别的陷