好吃又简单的莱阳梨炖三白怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.09W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料 莱阳梨 :1 辅料 莲子 :适量 具体步骤1.银耳、莲子、百合用清水泡上2.2个小时之后,将浸泡好的银耳摘掉根部,撕成小朵;百合洗净;莲子去掉芯,洗净3.砂锅里放清水,放入洗净的银耳、莲子、百合4.盖上锅盖5.用大火煮开6.转小火,炖45分钟7.莱阳梨一个,洗净8.莱阳梨去皮、切块9.45分钟后,银耳已炖至透明状,汤也开始呈现胶质;10.放入梨块,再炖15分钟11.15分钟后,放入冰糖,关火12.待冰糖融化,即可开喝 TAG标签:好吃 梨炖 三白 莱阳梨炖三白 莱阳 #