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虫草花山药老鸡汤怎么做好吃又简单

虫草花山药老鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

冬虫夏草人们也非常的熟悉,它是一种药用价值很高的蔬菜冬天像虫,夏天是一种草,配合着山药一起去,有滋补的作用,然后再汇合,这老鸡肉一起非常的有利影响。这种汤味道鲜美,而且有一定的滋补作用。非常适合老人和小孩。

主料

山药 :300g
虫草花 :15g
老鸡 :半只

辅料

盐 :适量
蜜枣 :2颗
眉豆 :100g

具体步骤

虫草花山药老鸡汤怎么做好吃又简单 第2张

1.眉豆泡发,铁棍山药洗净削皮,浸泡在清水中防止变色,老鸡半只斩成大块,虫草花洗净。

虫草花山药老鸡汤怎么做好吃又简单 第3张

2.汤锅内坐水,把鸡肉放入焯去血污,然后捞出备用。

虫草花山药老鸡汤怎么做好吃又简单 第4张

3.把泡发的眉豆放入砂锅内,加入适量的清水。

虫草花山药老鸡汤怎么做好吃又简单 第5张

4.放入清洗干净的虫草花。

虫草花山药老鸡汤怎么做好吃又简单 第6张

5.加入蜜枣。

虫草花山药老鸡汤怎么做好吃又简单 第7张

6.再把焯过水的鸡肉放入锅内。

虫草花山药老鸡汤怎么做好吃又简单 第8张

7.大火煲开5分钟。

虫草花山药老鸡汤怎么做好吃又简单 第9张

8.然后转小火煲2小时。

虫草花山药老鸡汤怎么做好吃又简单 第10张

9.煲了2小时后,此时加入山药煲至成熟。

虫草花山药老鸡汤怎么做好吃又简单 第11张

10.煲好后,可以加入适量的食盐调味。

虫草花山药老鸡汤怎么做好吃又简单 第12张

11.可以喝了,很滋补的汤水哦。

烹饪技巧

如果想要节省时间,可先把眉豆泡发再煲,这样可以极大的缩短煲汤时间。