准备时间:
15分钟 烹饪时间:
20分钟现在随着社会的发展越来越快,人们的生活水平也在不断的提高,生活的压力也是越来越大,每天都是快节奏的生活,人们也开始越来越重视身体的健康状况,对于养生也是非常看重的,夏天非常的烦闷,胃口也不是太好,虾仁三鲜口味清淡,非常爽口,营养也非常均匀,很多人喜爱。
主料
山药 :
150 黑木耳 :
6朵 青椒 :
半个 虾仁 :
15颗红椒 :
半个 辅料
黄酒 :
适量盐 :
少许生抽 :
少许 具体步骤
1.将蔬菜先焯水
2.下油锅,爆香蒜泥、葱
3.加入所有食材翻炒片刻,加黄酒、盐,少许生抽
4.加适量开水,翻炒均匀
5.装盆