美味的虾仁芝士焗薯泥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
紫薯 :一小个
芝士 :适量
虾仁 :适量
盐 :适量
黑胡椒粉 :适量
香油 :适量
虾仁芝士焗薯泥是一个小孩特别爱吃的东西,这个时候作为宝妈,我们可以尝试着为宝宝做一下,虾仁是一个钙含量特别高的食品,土豆也是一个特别有营养的食物,所以说这道菜也是特别好,特别营养的食品,这个时候有没有很心动的想尝试一下呢?
主料
土豆 :一个紫薯 :一小个
芝士 :适量
虾仁 :适量
辅料
一级初榨橄榄油 :适量盐 :适量
黑胡椒粉 :适量
香油 :适量
具体步骤
1.9月份正是新土豆下来滴时候,必须要做一款鲜虾芝士焗薯泥,找个个头适中滴土豆和紫薯,削皮洗干净
2.把土豆和紫薯切块,放沸水里煮,大概半小时,煮到用筷子可以轻松滴插入,取出
3.用工具把土豆砸成土豆泥,放入烤盘中,放适量黑胡椒粉,盐,橄榄油和少许香油,和煮熟滴虾仁,虾仁可切段,搅拌均匀,用勺子压平
4.把芝士从冰虾取出,自然解冻,平铺一层放在土豆泥上,为了美观,放几只虾仁在表面
5.烤箱预热10分钟,放入,上下火180度,10分钟左右,取出,就可以享受美味啦,活出色彩
1、这是一款很适合在家招待好朋友,拉丝滴芝士,虾虾滴鲜鲜,新土豆滴沙瓤,必须要自己尝试滴减肥美味。