菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

即好喝又健康的木瓜炖牛奶你一定不能不看图解

即好喝又健康的木瓜炖牛奶你一定不能不看图解

木瓜炖牛奶是一道非常健康的甜品,牛奶含有丰富的蛋白质,木瓜有抗衰养颜、健脾消食的功效,两者结合起来更是对人体特别有益,口感更加丰富,木瓜清甜爽口,牛奶混入了木瓜的汁水变得更加好喝,绝对是一款完胜其他甜品的美食

主料

木瓜 :半个
牛奶 :半盒

辅料

冰糖 :几颗

详细步骤:

即好喝又健康的木瓜炖牛奶你一定不能不看图解 第2张

第一步

准备木瓜一个,牛奶一盒,冰糖几颗

即好喝又健康的木瓜炖牛奶你一定不能不看图解 第3张

第二步

木瓜开成两半,取一待用。

即好喝又健康的木瓜炖牛奶你一定不能不看图解 第4张

第三步

用挖勺器将木瓜挖成小球,或是切成小块备用

即好喝又健康的木瓜炖牛奶你一定不能不看图解 第5张

第四步

将木瓜块放在炖盅里,放上冰糖,把炖盅放进锅里大火蒸20分钟

即好喝又健康的木瓜炖牛奶你一定不能不看图解 第6张

第五步

即好喝又健康的木瓜炖牛奶你一定不能不看图解 第7张

第六步

成品

TAG标签:牛奶 好喝 健康 木瓜 #