菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

橙汁山药泥怎么做好吃又简单

橙汁山药泥怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:10分钟

主料

橙 :1个
柠檬 :少许
山药 :100
椰浆 :60ml
藕粉 :1茶匙

辅料

砂糖 :10
水 :1汤匙
植物油 :少许

具体步骤

1. 将山药去皮切条,淋湿水入微波炉1分半钟;将微波半熟的山药翻个再淋湿水微波1分半钟;

2. 山药取出加椰浆用压泥器压匀成泥;模具抹油放入盘中,山药泥用刮刀填入抹油的模具,把顶面抹平并脱模;用蔬菜花模在山药泥上轻轻压刻花纹;

3. 橙榨汁;柠檬挤约1茶匙汁;

4. 橙汁、柠檬汁入锅加砂糖小火煮融;

5. 藕粉加少许水搅匀入锅勾芡关火;

6. 将橙汁芡浇在山药泥上即可。

7. OK了。

烹饪技巧

注:一人份的量。