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潮汕丝瓜烙怎么做好吃又简单

潮汕丝瓜烙怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

李时珍说:“此瓜老则筋丝罗织,故有丝络之名”。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁有“美人水”之称。今天小编给大家介绍一道美食,烙起来口感清甜带滑嫩带嚼劲,真是夏日美容补品:潮汕丝瓜烙

主料

丝瓜 :1根
肉饼 :适量
薯粉 :适量
鸡蛋4个

辅料

葱 :2、3根
香菜 :适量
盐 :适量
蚝油 :适量

具体步骤

潮汕丝瓜烙怎么做好吃又简单 第2张

把丝瓜去皮切丝,肉饼切小块,葱切碎,香菜切小段备用

潮汕丝瓜烙怎么做好吃又简单 第3张

在碗中倒入薯粉、肉饼、丝瓜、葱、蚝油、盐、清水,搅拌均匀,接着倒进锅中烙至两面金黄,再敲入鸡蛋烙熟,撒上香菜即可

潮汕丝瓜烙怎么做好吃又简单 第4张

香喷喷的丝瓜烙就做好了

烹饪技巧

温馨提示

请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的

要注意控制好火候,避免焦了

TAG标签:丝瓜 丝瓜烙 好吃 潮汕 #