准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
鸡胸肉 :
适量 番茄 :
适量 青辣椒 :
适量 胡萝卜 :
适量 柠檬 :
适量 辅料
酱油 :
适量 芝麻酱 :
适量黑芝麻 :
适量白糖 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1. 鸡胸肉洗净放入沸水中,大火煮10分钟左右,取出放入冷开水浸泡2分钟,捞起沥干水后,将鸡胸肉撕成丝状,倒入大碗里。
2. 洗净番茄切成四瓣,挖去囊和籽切去蒂部,再切成条状。
3. 胡萝卜、青椒洗净切丝备用。
4. 将所有材料放入大碗里。将柠檬汁挤入大碗里。
5. 加入白糖、盐、酱油和芝麻酱搅拌均匀,腌制20左右撒上黑芝麻就OK了。