![椰香南瓜糊怎么做好吃又简单]( "椰香南瓜糊怎么做好吃又简单")
准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟椰香南瓜糊里为主食的椰子能补充较高的营养，其中最重要的就是大量的维生素等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力；而南瓜中的多糖是一种营养较高的的一种糖类并且有较好的机能，它不仅能够提高人体的免疫力，并且通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。
主料
稻米 ：
20g椰丝 ：
10g 南瓜 ：
50g麦片 ：
15g 辅料
水 ：
500g 具体步骤
![椰香南瓜糊怎么做好吃又简单 第2张]( "椰香南瓜糊怎么做好吃又简单 第2张")
1.南瓜切丁备用
![椰香南瓜糊怎么做好吃又简单 第3张]( "椰香南瓜糊怎么做好吃又简单 第3张")
2.准备麦片
![椰香南瓜糊怎么做好吃又简单 第4张]( "椰香南瓜糊怎么做好吃又简单 第4张")
3.准备椰蓉
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4.稻米洗净
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5.就所有材料放入豆浆机内
![椰香南瓜糊怎么做好吃又简单 第7张]( "椰香南瓜糊怎么做好吃又简单 第7张")
6.自动制作
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7.完成后放凉即可食用
![椰香南瓜糊怎么做好吃又简单 第9张]( "椰香南瓜糊怎么做好吃又简单 第9张")
8.开吃了
烹饪技巧
若想要椰香更浓一些可多加10克左右的椰蓉
